bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Sigara Kullanımı: Sigara kucakmek, damar esenlığını negatif etkileyebilir ve bacaklarda dertya dayanak hazırlayabilir.Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir hayatınız var ise, dertyla beraber avratncalanma yahut kas gerginliği evetşayabilirsiniz.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından servet sahibi o